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Aérophobie : vaincre sa peur de l’avion



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simulateur de volEric Chaillet et Jacques Meier, de la théorie à la pratique en simulateur

Savez-vous qu’un tiers des voyageurs est angoissé en vol, 10-20% de la population incapable de monter dans un avion ?

Prendre l’avion pour un aérophobe est quelque chose d’inenvisageable, celui-ci étant persuadé qu’il va mourir pendant le vol, au décollage ou à l’atterrissage et ce, quel que soit l’engin ou la durée du trajet. La peur apparaît souvent bien avant le départ, dès que le voyage est programmé. Elle s’accroît au fur et à mesure que la date approche pour devenir intense dans les quelques heures précédant le départ. Elle peut atteindre son paroxysme avec un état d’hypervigilance durant tout le vol.

Dieu merci, les moyens de dissiper cette panique existent. Ils ont...

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Tags:  Actualités, Aérien, Bien-être, Bons plans, Suisse, aérophobie, avion

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